老人咳嗽需分型治疗 常见5大疗法

时间：2016-08-26

咳嗽是机体对外界刺激的保护性反射动作。不论是在寒冷干燥秋冬季节，还是气温回暖的春天，老年人易吸入冷空气，或是刺激性气体，尘埃等，从而引起咳嗽症状。老年人经常咳嗽该怎么办？除了使用药物止咳外，有哪些较好的食疗方...

肺活量与衰老有关？教你4招锻炼肺活量

时间：2016-08-26

随着年龄增长，人们肺活量会变小，声音也会逐渐苍弱无力。下面总结出以下一些方法，能提高老人肺活量，让老人的声音听起来洪亮有力，不妨一试。 肺活量的重要性 肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、...

菱角可健脾养胃补血 食用注意3要点

时间：2016-08-19

我们都知道，菱角是夏季很受欢迎的一种食物，它的味道好，香脆可口，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃菱角。 看看菱角的几大功效 第一，菱角营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，又容易...

按摩+食疗 轻松摆脱肩周炎困扰

时间：2016-08-19

肩周炎的治疗偏方是什么？现在很多白领都会患上肩周炎，又称五十肩，因为常常病发于50岁左右。那么，怎么治疗肩周炎呢？为你介绍肩周炎的治疗方法。 按摩阴陵泉穴治疗肩周炎 阴陵泉是足太阴脾经俞穴，脾乃气血生化之源，...