春节期间需知的安全知识 教你春节出行急救小常识

时间：2017-02-05

春节是合家欢乐的日子，亲朋好友相互走访，各种聚会、聚餐好不热闹，这样欢乐的节日里要注意出行安全，过个平安幸福年。下面我们来看看春节期间必备安全知识。 一、饮食安全 1、防食物中毒，过节每家都会多买些食品，餐桌...

春节养生三部曲 解腻消滞防上火

时间：2017-01-25

春节就要到了，如何让自己的身体在得到充分滋养的同时享受到假期的快乐？让我们赶快来看看推荐给您的养生“3部曲”吧！ 第一部曲：“灭火”工作首当其冲 春节前后，家里家外事务繁多，加之过食油腻、生活规律常被打乱等，...

春运旅途憋尿危害大 长途出行这些千万别忍着

时间：2017-01-25

春运开启，人满为患的火车车厢，往往去个厕所也要“过五关砍六将”。而对于没有洗手间的长途客运大巴，中途服务区就是他们“解放”的唯一选择。有些乘客往往嫌麻烦，在春运旅途中，有尿意和便意就憋忍着，殊不知憋着憋着就憋...

提神醒脑7个小运动 帮你轻松摆脱压力

时间：2017-01-20

现在的上班族承受了巨大的压力，事情是越来越多。工作疲劳已是屡见不鲜。那如何缓解疲劳呢？有哪些提神醒脑的方法？下面就来具体的了解一下。 缓解压力的7种运动 提神醒脑运动 站立，两脚与肩同宽。吸气，两手上举，五指...